Développement personnel
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Pourquoi certaines personnes ont-elles confiance en elles sans raison objective particulière quand d'autres en sont privées ? D'où vient ce manque, ou plutôt cette perte de confiance ? Résolument optimiste et loin des recettes faciles, ce livre vous permet d'identifier l'origine de ce mal être, de mieux le comprendre et, ainsi, de réagir. Suivez le guide et retrouvez enfin confiance

 

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Ce guide, écrit par l’auteure à succès Cheryl Richardson, vous offre 12 stratégies pour changer votre vie dans tous ses aspects. Chaque chapitre vous incite à modifier un comportement ou une circonstance qui vous empêche de progresser, et vous apprendrez à:

• comprendre le véritable impact de votre entourage ;

• accepter les déconvenues dans tous les secteurs quand elles se présentent ;

• trouver votre rythme naturel et surfer sur les vagues de la vie ;

• découvrir vos passions et vos forces pour obtenir le meilleur de votre vie. Avec des conseils judicieux et avisés, des exercices et des ressources efficaces pour vous transporter plus loin à chaque étape, ce guide pratique pour le coeur et l’esprit vous montrera qu’en changeant votre état d’esprit, vous pouvez radicalement changer votre vie.

 

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la pnl

La PNL, ou programmation neurolinguistique, est une méthode de psychologie appliquée qui révèle les conditions d'une communication efficace. Elle invite à mieux se connaître et à s'épanouir pour gérer avec succès les difficultés relationnelles. Accessible à tous, elle pourra aider chacun à atteindre ses objectifs. Après avoir précisément défini la PNL, l'auteur décrit le rôle des sens dans la situation de communication, montre comment s'exprimer avec authenticité par le langage, et expose les techniques grâce auxquelles vous vous réaliserez pleinement.

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Confrontée à une concurrence féroce, un environnement complexe et aux inévitables turbulences internes, l'entreprise d'aujourd'hui exige de ses cadres des performances toujours plus importantes. Ce qui implique souvent pour ces derniers le sacrifice de leur développement personnel. Or la maturité affective et relationnelle est essentielle pour s'investir pleinement sur le plan professionnel. Tel est l'objectif du Coaching qui aide les managers à développer leur personnalité, à réduire leur niveau d'anxiété et de stress, et donc à leur redonner le goût du risque et du défi. Cet ouvrage nous expose les principaux concepts qui fondent cette pratique, son intérêt pour l'entreprise, ses techniques et ses modalités d'organisation. 

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